అన్ని వయసుల వారిలోనూ శ్వాసకోశ సమస్యలు.. స్వీయ వైద్యానికి దూరంగా ఉండాలంటున్న వైద్యులు
హైదరాబాద్‌లో వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, ఎగువ శ్వాసకోశ సంబంధిత అనారోగ్య సమస్యలతో ఆసుపత్రులకు వచ్చే రోగుల సంఖ్య పెరుగుతున్నట్లు నివేదికలు వెల్లడిస్తున్నాయి. నిలోఫర్ ఆసుపత్రి, ఫీవర్ ఆసుపత్రి వంటి వైద్య కేంద్రాలకు అధిక జ్వరం, తగ్గని దగ్గు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులతో బాధపడుతున్న వారు వస్తున్నట్లు సమాచారం. వాతావరణంలో మార్పులు ఈ పరిస్థితికి ఒక కారణమై ఉండవచ్చని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్త
వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల సమయంలో ఈ లక్షణాలు కనిపించవచ్చు:
అకస్మాత్తుగా అధిక జ్వరం రావడం
తీవ్రమైన ఒళ్లు నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు
తగ్గకుండా పొడి దగ్గు రావడం
గొంతు నొప్పి, నీరసం
శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
ఈ లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు నిర్లక్ష్యం చేయకుండా ఆరోగ్య పరిస్థితిని గమనించాలి. ముఖ్యంగా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఛాతీ నొప్పి, స్పృహలో మార్పులు లేదా తీవ్రమైన నీరసం ఉంటే వెంటనే వైద్య సహాయం పొందాలి.
పిల్లలు, వృద్ధులు మరింత అప్రమత్తంగా ఉండాలి
చిన్నపిల్లలు, గర్భిణులు, వృద్ధులు, ఆస్తమా, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు వంటి దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు ఇన్ఫెక్షన్ల విషయంలో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. వీరిలో లక్షణాలు తీవ్రంగా మారే అవకాశం ఉన్నందున అవసరమైనప్పుడు త్వరగా వైద్యులను సంప్రదించాలి.
వైద్యుల సూచనలు పాటించండి
జ్వరం లేదా దగ్గు వచ్చిందని సొంతంగా మందులు వాడకూడదు. ముఖ్యంగా వైద్యుల సూచన లేకుండా యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం వల్ల ప్రయోజనం లేకపోవడమే కాకుండా, యాంటీబయాటిక్ నిరోధకత వంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.
లక్షణాలు రెండు నుంచి మూడు రోజులకు మించి కొనసాగినా, అంతకంటే ముందే పరిస్థితి తీవ్రంగా మారినా వైద్యులను సంప్రదించాలి. శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే రెండు మూడు రోజులు వేచి చూడకూడదు.
ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి రక్షణకు ఈ జాగ్రత్తలు
సబ్బుతో చేతులను తరచూ శుభ్రం చేసుకోవాలి.
రద్దీగా ఉండే లేదా గాలి ప్రసరణ సరిగా లేని ప్రదేశాల్లో మాస్క్ ధరించాలి.
దగ్గు, తుమ్ములు వచ్చినప్పుడు నోరు, ముక్కును కప్పుకోవాలి.
అనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి వీలైనంత దూరంగా ఉండాలి.
తగినంత విశ్రాంతి తీసుకుంటూ, నీరు వంటి ద్రవాలు సరిపడా తీసుకోవాలి.
వాతావరణ మార్పుల సమయంలో ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెట్టడం, లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వైద్య సలహా తీసుకోవడం ద్వారా ఇన్ఫెక్షన్ల తీవ్రతను తగ్గించుకోవచ్చు.